Niet ingelogd
Leuk dat je aan de slag gaat. Je kunt hier gewoon oefenen. Dat mag iedereen.
Maar je bent niet ingelogd, dus je gegevens worden niet opgeslagen.
Doet je school mee, dan kun je hier inloggen.
Stap 5: Body Mass Index
Stel je weegt 70 kilo. Je bent 180 centimeter lang.
Je BMI is dan: 70 / (1,8 x 1,8 = 3,24) = 21,60.
Is je BMI onder de 20 dan weeg je te weinig voor je lengte en heb je ondergewicht.
Tussen 20 en 25 heb je een normaal postuur.
Is je BMI tussen 25 en 30 dan heb je overgewicht.
Met een BMI boven de 30 heb je obesitas, een ernstige vorm van overgewicht.
Bekijk de gegevens in de tabel en beantwoord de vragen.
Wanneer weeg je (te) veel of (te) weinig?
De voedselvoorziening in de Verenigde Staten en in Nigeria is dus nogal verschillend. Beide landen hebben zo hun problemen. En in beide landen zijn er gevolgen voor de gezondheid van de burgers. Amerikanen hebben vooral problemen met de gevolgen van te veel eten. Nigerianen hebben meer problemen met de gevolgen van te weinig eten.
Hoeveel je weegt, heeft veel te maken met hoeveel je eet. Als je zwaarlijvig bent, kun je (op termijn) allerlei ziektes krijgen als hoge bloeddruk, suikerziekte en hart- en vaatziekten. Als je te weinig eet, kun je ondervoed raken. Ondervoeding kan tot allerlei ziektes en tot groeiachterstand leiden.
Wanneer is je gewicht een bedreiging voor je gezondheid?
Een maatstaf daarvoor is de Body Mass Index (BMI) die gewicht afzet tegen lichaamslengte.
Body Mass Index
| Land | BNP per hoofd | Voeding per inwoner | Ondervoeding | Overvoeding |
| Bangladesh | 624 dollar | 9410 kJ per dag | 17% | Geen gegevens |
| Chili | 9.525 dollar | 12.380 kJ per dag | minder dan 5% | 60% |
| Congo | 2.538 dollar | 6.650 kJ per dag * | 37% | Geen gegevens |
| Duitsland | 40.875 dollar | 14.770 kJ per dag | minder dan 1% | 52% |
| Haïti | 733 dollar | 7.740 kJ per dag | 45% | Geen gegevens |
| India | 1.031 dollar | 9,620 kJ per dag | 18% | 16% |
| Nederland | 48.222 dollar | 13.560 kJ per dag | minder dan 1% | 47% |
| Nigeria | 1.142 dollar | 11.340 kJ per dag | 9% | Geen gegevens |
| VS | 46.381 dollar | 15.770 kJ per dag ** | minder dan 1% | 33% |
| Zimbabwe | 375 dollar | 9.250 kJ per dag | 33% | Geen gegevens |
* minste ter wereld
** meeste ter wereld
Bron: OECD
Kijk naar de gegevens in de tabel.
Welk verband zie je tussen de hoogte van het gemiddelde inkomen van iemand, het aantal kilojoules dat iemand elke dag tot zich kan nemen, de ondervoeding en/of de overvoeding?