Leuk dat je aan de slag gaat. Je kunt hier gewoon oefenen. Dat mag iedereen.Maar je bent niet ingelogd, dus je gegevens worden niet opgeslagen.Doet je school mee, dan kun je hier inloggen.
In het item van de Kennisbank over Spieren ging een deel over de armspieren.
Bekijk de volgende videoclip over bodybuilding. Wat vind jij van het lichaam van een bodybuilder?
Welke spier toont een bodybuilder als zij haar arm buigt?
biceps
triceps
antagonisten
En welke spier als zij haar arm strekt?
Hoe noem je spieren die tegengesteld werken?
Leg uit waarom bodybuilders weinig myoglobine in hun bloed hebben.
Vaak is het voor vrouwen (maar ook voor mannen) onmogelijk om zonder doping aan zulke grote spieren te komen. Welke vorm van doping wordt vaak gebruikt?
Waarom kiezen deze bodybuilders ervoor om doping te gebruiken? Noem twee redenen.
Geef hieronder aan welke onderdelen bij het afdrukken of exporteren meegenomen dienen te worden.